صفارات الإنذار الليلية، إطلاق الصواريخ، والقلق المستمر – هذا التدهور الحاد في جودة النوم الذي يعاني منه الإسرائيليون منذ 7 أكتوبر قد ازداد حدة خلال الصراع مع إيران، وفقًا لدراسة جديدة أجرتها الجامعة العبرية ومركز هداسا الطبي ونُشرت في مجلة International Journal of Clinical and Health Psychology1. هذه أول توثيق منهجي لتأثير الحروب على أنماط...
More forecasts: Weather 30 days Toronto
القلق
Homepage » القلق
Post
23/09/202430/09/2024Media
عشر (10) عادات سيئة (للغاية) تستنزف طاقتك النفسية.. فتجنبها
واحدة من أفضل الطرق لتحسين إنتاجيتك وبلوغ أهدافك اليومية هي التخلص من بعض العادات التي تربك حماسك تجاه الإنجاز، وهي على وجه الخصوص، تلك التي تعطيك طاقة ضعيفة أو تقلل من حيويتك لمواجهة تحديات يومك وتقلل من الشعور بسعادتك. نضع في الأسطر المقبلة تلك 10 عادات التي يمكنك التخلص منها بدء من اليوم لزيادة طاقتك...
Latest Articles:
- بعد 28 عامًا من الانتظار: هيجي هاتوري يعترف أخيرًا.. ومستقبل «المحقق كونان» يبقى معلقًا
- صندوق النقد يرفع توقعاته: الذكاء الاصطناعي يُنقذ النمو.. لكن 32 دولة تستحوذ على 95%
- الملك يستقبل المنصوري: “تعبئة شاملة” قبل “لحظة الحقيقة” الحكومية
- “أسود القاعة” يكتسحون الجزائر برباعية في افتتاح كأس إفريقيا: رسالة قوية في ليلة “الديربي” المغاربي
- ترامب والانتخابات النصفية: رئيس بنسبة تأييد 32% يواجه استفتاءً على حرب إيران
- ميتا تطلق “Muse Wonder”: هل انتهى عصر النماذج مفتوحة المصدر؟
- الحكومة المغربية الجديدة: ائتلاف رباعي بقيادة المنصوري ينهي هيمنة “الأحرار”
- الثعلب أبو الصفقات ودونالد ترامب أبو الأرباح (6/10): ديزل موسكو.. صفقة 4.8 مليون طن تشعل الكون
- المغرب يوطّن الطائرات المسيرة: 950 منصب شغل واتفاقيات في معرض مراكش الدولي للطيران
- بيل غيتس: علينا أن نقرر أي الوظائف نحتفظ بها للبشر وكيف نفرض ضرائب على الذكاء الاصطناعي

