صفارات الإنذار الليلية، إطلاق الصواريخ، والقلق المستمر – هذا التدهور الحاد في جودة النوم الذي يعاني منه الإسرائيليون منذ 7 أكتوبر قد ازداد حدة خلال الصراع مع إيران، وفقًا لدراسة جديدة أجرتها الجامعة العبرية ومركز هداسا الطبي ونُشرت في مجلة International Journal of Clinical and Health Psychology1. هذه أول توثيق منهجي لتأثير الحروب على أنماط...
More forecasts: Weather 30 days Toronto
القلق
Homepage » القلق
Post
23/09/202430/09/2024Media
عشر (10) عادات سيئة (للغاية) تستنزف طاقتك النفسية.. فتجنبها
واحدة من أفضل الطرق لتحسين إنتاجيتك وبلوغ أهدافك اليومية هي التخلص من بعض العادات التي تربك حماسك تجاه الإنجاز، وهي على وجه الخصوص، تلك التي تعطيك طاقة ضعيفة أو تقلل من حيويتك لمواجهة تحديات يومك وتقلل من الشعور بسعادتك. نضع في الأسطر المقبلة تلك 10 عادات التي يمكنك التخلص منها بدء من اليوم لزيادة طاقتك...
Latest Articles:
- افتتاحية الثعلب (52)
- المربع الذهبي لكأس العالم 2026: أربعة عمالقة يتنافسون على اللقب
- وفاة السيناتور الأمريكي ليندسي غراهام.. رحيل أحد أبرز داعمي إسرائيل وحلفاء ترامب
- كيف يحاول طلاب أكسفورد وهارفارد “تحطيم” الذكاء الاصطناعي؟
- Keir Starmer Resigns: UK Prime Minister Steps Down After Two Tumultuous Years
- القراءة والجهاز العصبي: كيف يعيد الكتاب تشكيل دماغك
- فرنسا تطيح بالمغرب مجدداً (2-0) وتواصل عقدتها.. والأسود يعودون بالبطولة رغم الخروج
- Sommet de l’OTAN à Ankara : Trump exige 5% du PIB, l’Iran au cœur des tensions
- المنتخب المغربي يختتم استعداداته لمواجهة فرنسا في ربع نهائي كأس العالم 2026، وسط طموحات كبيرة لتكرار إنجاز 2022 وعبور “الديوك” إلى نصف النهائي
- Lionel Messi, 18 buts en Coupe du Monde : le record absolu est désormais sien

