في عصر تهيمن عليه الشاشات والمقاطع القصيرة، قد تبدو القراءة المتعمقة لكتاب هواية قديمة تتنافى مع إيقاع الحياة السريع. لكن الأبحاث الحديثة في علم الأعصاب تكشف أن هذه “الهواية” هي في الواقع تمرين عقلي عالي الكثافة، يعيد تشكيل الدماغ، ويعزز قدراته، بل ويؤخر الأمراض التنكسية العصبية. ففي فبراير 2026، نشرت مجلة Neurology دراسة غيرت المعادلة:...
